Goed in je vel door RET

radic Bewustzijn in je denkenradic Gezonde gevoelensradic Vrij voelenradic Duidelijk minder stress Korte beschrijving In de workshop 'Goed in je vel door RET' ga je aan het werk met emoties, stress en je gedachten. Je gaat bepaalde gebeurtenissen anders benaderen, zodat je stressvolle emotionele reacties afnemen. Je gaat je vrijer voelen en wordt productiever. RET staat voor Rationele Emotionele Technieken. Voorbeeld van een verjaardagscadeauHet volgende voorbeeld geeft weer hoe twee mensen zich zo verschillend kunnen voelen en gedragen. Verplaats je eens in één van deze twee mensen wanneer je het voorbeeld leest. Twee mensen hebben voor hun verjaardag een cadeau gekregen om voor het eerst

Rank deze opleidingen, beroepen, trainineng, cursussen